我打网球的时候球总是很高 会飞出界 怎么回事啊
ʱ䣺 2019-09-08

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  这个原因可能很复杂,需要知道你更多的信息才能知道。首先确定你是什么样的握拍,东方西方半西方,然后注意你的随挥是不是挥到了肩膀的位置,引拍之后击球的时候拍子是不是跟球成了一个合适的角度,打得太薄了还是太厚了,手腕在击球的时候有没有压住拍头,是不是手腕上挑造成的。还有你的站位是开放还是闭合,有没有转体的动作等等。不知道你是什么样的击球动作,这个有助于分析。

  球拍要压低一些,也就是握拍的手稍稍向内(或者可以说要手心朝向地面的这个方向)偏转一点试试

  一是击球点过后,二是球拍从下往上挥拍对球的包裹不够,三是随挥时要有点关拍。

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